어제 쿠팡으로 왕창 주믄을 했다! 더바디쇼인가 거기에서 나왔던 폼롤러도 탐나서 그거랑 그리고 늘어진 팔뚝살도 정리하고 싶어서 덤벨이랑! 이제 세라밴드만 주문하면되겠당ㅋㅋ 로켓배송 넘나 좋은것~ 그리고 이건 쿠팡같은데서 주문이 안되어서 현영다이어트라고 하는 현영 디제로킹도...
얼마전에 친구들하고 만났다가 꿀정보를 얻게 되었어요 ~~ 지금 저희 친구들 다 결혼 시즌이라 엄청 바쁘거든요 그중 한명이 웨딩 보톡스 했는데 완전 이뻐졌더라구요 .. 대박 정말 다른 사람 되어서 저도이번에 믿고 다녀온 곳이 있어요 !! 효과도 좋고 정말 빠르게 달라질 수있겠더라구요 꼭 결혼이...
체형 분석과 식이조절의 범위 보통 다이어트를 하실 때 뱃살, 팔뚝살, 허벅지 살 등의 부위별 운동만 하시는 분들이 있으신데 그러면 그 부위에... 앞으로만 크게 나온 올챙이 형, 아랫배만 나온 유형, 옆으로 늘어진 유형 , 알고 보니 등살이 많은 유형 등 사람의 몸은 전부 다 다르기 때문에 운동...
출산후 늘어진 내 뱃살과 팔뚝살을 가리고 싶어서 샀다 켁- 쿠팡에서 록시 래쉬가드를 샀는데 배송받아 입어보니 너무 해녀스러워서 백화점가서 레노마껄로 다시 샀다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (역시 사진속 모델핏은 믿을만한게 못된다) 굴욕적인 골무 사진 실내 수영장이다보니 수영모자를 써야한다...
출산하고 나서 늘어진 배를 보고 걱정을 하니 다들 1년 쯤 되면 빠진다해서.. 정말 1년쯤 되면 빠지는 줄 알았다. 아기 돌 될 때까지는, 다들 아기... 팔뚝살 빼기 즐겨보는땅끄부부 아래는 어제 사진 결혼전에 수영 한참 할 때는 온몸이 근육이었는데.. 이제 근육은 어디에도 없다. ㅠㅠ 헛허.. 어제...
