여성분들은 복압벨트보다 코르셋을 차는 경우가 있는데, 출처 크크섬 쿠팡 헬스코르셋 이 경우에도 무거운 중량을 다루거나 운동의 마지막 세트일때 착용하는 것을 추천합니다. 나머지 세트는 본인의 복압을 이용하여 훈련하는 것이 코어 근육과 운동 효율이 더 올라갈 수 있답니다! 얇은 허리를...
처음에는 그냥 시중에 쿠팡에서 파는 후크가 있는 코르셋을 착용했는데 시간이 지나면서 늘어나는건지 제 몸뚱아리가 줄어드는건지 제일 작은... 여성분들이 진짜 많이 착용하더라구요 ㅎㅎ 내돈내산 코르셋원리 코르셋의 원리는 흉곽을 줄여서 얇고 잘록한 허리를 만들어줘요. 과거 서양...
